Vol.28 むくみ知らずの足は、靴選びとアフターケアにあり!

長時間のフライト中のむくみ対策や、旅の疲れを翌日に残さないためのホテルでの過ごし方など、旅にまつわるフットケアについてご紹介します。

機内の乾燥対策は、ポケットサイズのアイテムが大活躍
機内で長時間過ごすCAが常備している保湿アイテムをご紹介。お肌だけでなく、目の乾燥対策もポイントです。
意外な食べ方新発見! なエピソード
国や土地が変われば、食べ方も変わる!?
各地で見つけた驚きの料理やおいしい食べ方についてご紹介します。
必ず立ち寄る、
私のパワースポット
その土地へ行くと必ず立ち寄る場所、元気のないときに訪れたくなる場所。リフレッシュして元気になれるとっておきの場所をご紹介します。
思い出の写真、どのように整理してますか?
思い出の写真は、自分だけのオリジナルアルバムに。webアルバムならいつでも閲覧できて、友だちとの共有も簡単です。
海外で発見した”和”と海外で喜ばれる”和”
海外旅行に行くと、改めて気付かされる日本の良さがありますよね。海外で喜ばれる日本ならではの贈り物など、和の良さについて今一度考えてみませんか。
ひとり旅、こんな場所、こんな過ごし方がおすすめです。
ひとり旅と聞くと、どこか素敵なイメージがありますよね。初めてのひとり旅の成功の秘訣は、どこへ行くかよりも何をするかの目的優先で考えるとよいかもしれません。
交通手段を変えてみたら、こんな発見がありました【海外編】
乗り物には、移動手段として利用する以外の楽しみもあります。その土地ならではの移動手段に挑戦してみてはいかがでしょうか。
CAおすすめ 持ち物チェックリスト。忘れ物はありませんか?
持っていてよかった!と思える、CAならではの旅の持ち物をご紹介します。
プリントアウトして使える、オリジナルチェックリストもご用意しました。
旅先のフォーマルウェア 〜ちょっとあらたまったスタイルに変身〜
いつなんどきフォーマルなスタイルが必要とされるかわからない旅。そんなときに使える万能アイテムは黒のワンピース!
良いホテルの見極め方 〜こんなところが見逃せません!〜
ホテルの印象は、スタッフの方々の対応によって決まることが多いようです。事前に口コミサイトなどを参考にしてもよいですね。
わたしの旅のお供。こっそり教えます!
常備薬や日用品など、おなじみのものに加え、リラクゼーショングッズはステイ先のホテルで快適に過ごすのに役立ちます。
覚えておくと便利! 賢い旅の楽しみ方
旅の前には、その国の大使館や観光局などでしっかりと情報を収集し、お国事情をしっかり勉強しておくとよいですね。
超ショートステイで楽しめる海外旅行
時間を有効的に、かつリーズナブルに旅行するなら近場のアジアがおすすめです。羽田から飛んでいる国際線は、国内旅行のような手軽さです。
意外な季節に意外なスポットへ!? 裏ワザ旅行計画
ハイシーズンを避けた国内旅行で、ゆっくりした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。海外では冬の凍ったナイアガラなどもおすすめです。
これだけは知っておきたい、海外ご法度マナー
食事に関するマナーには、日本と逆の常識も……。アジアでも欧米でもドレスコードには気をつけたいですね。
機内をヒーリング空間にするためのコツ
むくみ対策、寒さ対策などを徹底して快適に過ごすため、体勢づくりの方法や保温グッズをご紹介します。
機内から見えるおすすめ風景【国際線編】
ヨーロッパ線ではオーロラが見える確率が高いです。地域ならではの絶景と出合えるかもしれませんので、気がついたら窓の外を眺めてみてくださいね。
海外と言えば……“ご当地エステ”のススメ
欧米とアジアのエステ、軍配はどちらに?編集委員による各国のエステ体験に座談会は熱く盛り上がりました。
機内にて、ステイ先ホテルにて。旅の乾燥対策
旅先、とくにヨーロッパは日本にくらべ湿度の低い場所が多く、乾燥が気になるもの。CAも地道な対策をしています。
病気、盗難……海外で、こんな「困った!」があったときには
盗難に遭ったときや体調を崩したとき、そんな万一のときでも対処法を知っていれば冷静に行動できます。
空港での待ち時間を楽しみましょう!【海外編】
食やマッサージ、ショッピングを楽しむほか、到着した空港では市内マップやパンフレットなど、最新情報を入手するのもおすすめです。
簡単そうで難しい、おみやげ選びの極意
日本で使ってもらえるおみやげを渡したいものですね。市場はもちろんですが、スーパーはおみやげの宝庫。ぜひ足を運んでみてください。
失敗しないためのオーダーメイド術
ほかのお店とくらべて、納期がものすごく早い場合は要注意。アフターケアの確認も事前にしておきたいですね。
持って行くと便利、旅先で役立つ意外なアイテム
「それは重宝しそう!」という声が多数あがったのは塩・コショウ。他にも意外なアイテムが多数あげられました。
かさばる荷物は圧縮!CA流パッキング術
風呂敷やスカーフが大活躍します。スキンケアアイテムを小さなボトルに詰め替えるのもポイントです。
空港での待ち時間を楽しみましょう!【国内編】
足湯や展望風呂が楽しめる空港も!また、“ご当地限定おやつ”も見逃せません。
機内サービス、知られざる裏ワザ
機内では、キャンディや絵はがきなどのご用意をしています。ご希望の方はぜひお気軽に声をおかけくださいね。
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