知る人ぞ知る韓流コスメ。今回は、私が長く愛用しているアイテムの一部をご紹介いたします。ぜひ皆様もお試しください！ >>
Vol.37 バスソルト
水口CAの口コミ！
一日の疲れは、気分に合わせた香りのお風呂でリフレッシュ
疲れはお風呂でリフレッシュ！ 体調や気分に合わせて香り選びを楽しめるバスソルトをご紹介いたします。
Vol.36 セルフエステ
梅田CAの口コミ！
ローション洗顔、松ヤニパックのセルフエステに凝っています
今回は、私が通っているサロンで教えていただき、気に入って続けているセルフエステ、「ローション洗顔」と「松ヤニパック」についてご紹介します。
Vol.35 五穀米
矢畑CAの口コミ！
栄養豊富でアンチエイジング効果も！ 雑穀パワーの秘密
世間は健康ブームですね。客室乗務員の中にも健康に関心が高い人がたくさんいます。私もその一人で、日々仲間と情報交換をして楽しんでいます。
Vol.34 ヨーグルト
山本CAの口コミ！
ヨーグルトパワーで健康美をキープ！
最近はメディアでもよく取り上げられていてご存知の方も多いと思いますが、今回は便秘・肌荒れ・老化に効くヨーグルトについてご紹介します。
Vol.33 タラソテラピー
池田CAの口コミ！
海の恵みを全身で享受。タラソテラピーで心身をリフレッシュ！
海の力を利用して心身のバランスを整え、人間が本来持つ無限の力をゆっくりと引き出してくれるとい言うタラソテラピーをご紹介いたします。
Vol.32 美しくなる水分補給
石田CAの口コミ！
朝・昼・晩で飲み分けがポイント！ 美しくなる水分補給のススメ
朝・日中・就寝前にそれぞれ効能の異なる飲みものを飲み分けて、美しくなる水分補給をご紹介いたします。
Vol.31 中国茶活用術
Xu Yan Ni CAの口コミ！
中国茶で美容と健康。どのように効かせたいか、で選ぶのが鍵！
私は、美容と健康のためにさまざまな中国茶を飲んでいます。今回は、私が愛飲している中国茶と、その活用方法を3つご紹介いたします。
Vol.30 運動不足解消 GONFIER KARINE乗務員の口コミ！
ロンドンベースで世界中を飛び回るGONFIER KARINE乗務員の健康と美容の秘訣とは？
心がけていることは睡眠、ヨガ、水分補給。そしてビューティサロンでのひとときも健康と美容の秘訣のひとつになっています。
Vol.29 むくみケア
小手川CAの口コミ！
むくみのないスッキリ顔キープの秘訣は、毎朝のトリプルケアにあり！
むくみのないスッキリ顔で、いつも爽やかスマイルをキープするために欠かせない「朝のむくみ対策ケア」をご紹介します。
Vol.28 スカルプケア
山岸CAの口コミ！
頭皮も顔の一部です。 肌トラブルも解消するスカルプケア
効果的なシャンプーと入浴法に加え、頭のコリと顔のくすみを解消するヘッドマッサージをご紹介します。
Vol.27 アーユルヴェーダ
田村CAの口コミ！
アーユルヴェーダのマッサージで、ココロとカラダのデトックスケアを！
全身の毒素を排出し、疲れをリセットしてココロとカラダを癒してくれるアーユルヴェーダのマッサージ法をご紹介します。
Vol.26 アイケア
加藤CAの口コミ！
日頃の念入りアイケアで、年齢を感じさせないさわやかな目もとに！
いちばん年齢の出やすい目もとは念入りなケアが必要です。年齢を感じさせないさわやかな目もとをキープするための日頃のお手入れ三原則をご紹介します。
Vol.25 アロマ
森CAの口コミ！
シチュエーションに合わせてアロマを駆使。健康管理も万全に！
リラックス目的だけでなく、喉の調子がおかしいなと感じたときにも。シチュエーションに合わせたアロマの使いこなし術をご紹介します。
Vol.24 ランニング
佐々木CAの口コミ！
自分のペースで楽しく！ ランニングで心とカラダを健康に。
体力＆しなやかボディラインが同時に手に入るランニング。楽しく続けるためのポイントをご紹介します。
Vol.23 フットケア
島田CAの口コミ！
脚のむくみ対策は、バスタイムのケアが大切です
私がフットケアで気をつけていることは、「むくみ・冷え性・乾燥対策」です。
Vol.22 デトックス
佐々木CAの口コミ！
デトックスで、内側から輝く健康美をキープ！
“一日の疲れはその日のうちに取り除く”がモットー。天然ハーブ飲料の“飲むデトックス”を習慣にしています。
Vol.21 ハンドケア
木下CAの口コミ！
みずみずしい手を保つための、さまざまなハンドケア
ペンタイプのキューティクルオイルやゴム手袋のハンドパックで、お客様に失礼のない、なめらかな手を常に心がけています。
Vol.20 ハーブスキンケア
梁井CAの口コミ！
お肌も心も癒されるハーブスキンケアで、気持ちも前向きに！
心にもからだにも優しい自然化粧品で、安心＆リラックスしながらお手入れしています。ちょっとした裏ワザで、さらに効果UP！
Vol.19 CA的まとめ髪
飯田CAの口コミ！
日常シーンでもパーティでも使える、CA的まとめ髪テクニック
フェミニンな“夜会巻き”に、トップにボリューム感を出した“ダウンスタイル”。CAならではの、簡単で便利なまとめ髪テクニックです。
Vol.18 ぐっすり眠るためのアロマグッズ
湯川CAの口コミ！
睡眠は“質”が大事！アロマグッズと温かい飲み物で爽快な朝を
爽快な朝を迎えるために、アロマグッズと温かい飲み物で質のよい睡眠を。使用後のティーバッグの利用法もご紹介しています！
Vol.17 アシュタンガヨガ＆ホットヨガ
栗田CAの口コミ！
生活が不規則でもなんのその、ヨガで健康的な毎日！
アシュタンガヨガとホットヨガを日々に取り入れています。どこでもできるから、生活は不規則でも体内リズムは規則的！
Vol.16 バランスボール
加藤CAの口コミ！
バランスボールと“朝の豆乳＆トマト”で、「体力勝負！健康一番！」
フィットネスクラブ通いが苦手なので、バランスボールを活用しています。健康維持のために続けているアイテムもご紹介します。
Vol.15 フェイシャルマッサージ
川上CAの口コミ！
美肌効果のあるローズオイルを使った、フェイシャルマッサージ
乾燥・くすみ・むくみ対策として夜のケアに取り入れている、ローズオイルを使ったフェイシャルマッサージをご紹介します。
Vol.14 エアロビクス
中村CAの口コミ！
お肌ツルツル、スタイルもキープ。9年続けているのはコレ
CAは、職業上あちこちの筋肉を使います。バランスのよい筋肉をキープするために、こんな運動を取り入れています。ステイ先での運動もご紹介。
Vol.13 半身浴セット
後藤CAの口コミ！
一日の疲れはその日のうちに取り除く！とっておきの半身浴
死海の水と、ローションとしても使えるアロマキャンドルで、一日の疲れをリフレッシュ。フライト先に必ず持って行く“半身浴セット”をご紹介します。
Vol.12 歯のホワイトニング
茂木CAの口コミ！
美しい笑顔を目指して歯をホワイトニング、1時間のホームケア
白い歯で気持ちよくお客様に接したいから、自宅で手軽にホワイトニング。コーヒーや赤ワインを飲む方におすすめの歯ブラシもご紹介します。
Vol.11 フレッシュジュース
山下CAの口コミ！
お肌すべすべ、体調もよくなる“一日一杯の習慣”をご紹介します
常にベストコンディションを保つため、オリジナルフレッシュジュースを作っています。氷を使わずに冷たいジュースが作れる方法もご紹介します。
Vol.10 スカーフの巻き方
金子CAの口コミ！
CAのスカーフの巻き方をご紹介、美しく装ってみませんか？
「美しく装う」をテーマに、簡単だけれど技ありなスカーフの巻き方をご紹介します。
Vol.9 リップケア
長谷川CAの口コミ！
不要な角質もきれいに取れて、つやつやのふっくら唇に
お客様とお話をするとき、お客様の視界に入りやすいのは口もとです。きれいにメイクをしていても、唇がガサガサでは台なしです。
Vol.8 アロマスキンケア
岩崎CAの口コミ！
自然派化粧品でナチュラル＆アロマなスキンケア
私のスキンケアにおけるテーマは“ナチュラル＆アロマ”。メイクを落とす瞬間とそのあとのさっぱり感を大切にしながらも、肌を十分にいたわることのできるスキンケアに注目しています。
Vol.7 角質ケア
伊藤CAの口コミ！
角質ケアで透明感アップ
表面の古い角質を取り除き、肌の生まれ変わりをサポートしてくれるというスクラブ剤をご紹介します。使用後のお肌は、一皮むけたかのようにつるつるになり、透明感が出ますよ。
