世界に目を向けて、 新しい言語を習得します！ 篠原CA 私は海外に行くと、必ず現地の方々といろいろなお話しをします。そしていつも思うことは、海外の方たちは、たくさんの言語を話すことができるということです。ヨーロッパでは8ヶ国語を話せるという方もいらっしゃいました。私との会話は英語で、奥様とはフランス語、そのほかにもスペイン語、ポルトガル語、イタリア語など、とても自然に話されていて、なんて努力家なのだろうと感心させられました。「似ているから覚えやすいよ」とのことですが、たくさんの言語を学び、極めようとするその意気込みが素晴らしいと思うのです。そこで私も今年度からは英語の強化とともに、もう一つ新しい言語を学んでみたいと思っています。新しい言語を学ぶことで新しい発見があり、また少しずつ言葉が通じるようになることで、海外の方と会話をする楽しみや自分の引き出しも増やしていけるのではないかと思っています。アジア進出に向けて、中国語や大好きなヨーロッパのフランス語など、楽しみながら挑戦していきたいと思います。					乗馬と芸術鑑賞で 充実した一年を送りたいです 河内CA 皆様、桜が咲き始め、春の息吹を感じる暖かい季節になってきましたね。新しい年度が始まり何か新しいことを始めようと考えている方も多いと思います。私は、気候も暖かくなってきたので、以前少し通っていた乗馬を本格的に始めようと思っています。前回のレッスンでは馬のケアから馬具の取り付け、並足、駆け足、と基本的なことを習いましたので、次回は、風と一体となる爽快感を求めて、本格的に広い草原や海沿い、山を駆け抜けてみたいなと思っています。また、今年度はできるだけ、舞台、コンサート、美術、芸術鑑賞、おいしいものを食べに行く！など、五感で感じて心に残ることをたくさん経験して、充実した一年を送りたいと思っています。

		週末のサイクリングで 健康づくりを！ 豊田CA 今年度、私が挑戦したいことは｢自転車｣です。休日は家にいることが多いのですが、この春からは、健康のために外へ出かける機会を増やそうと思い、先日、ついに自転車を購入しました。高校生以来、久しぶりに行った自転車屋さんには、たくさんの種類や色の自転車があり、迷った末に赤いクロスバイクを購入しました。クロスバイクというのは、ロードバイク（ツール・ド・フランスなどのレース用自転車）とマウンテンバイクの中間に位置するタイプの自転車で、街乗り、サイクリングなどいろいろな用途に適している自転車です。乗ってみると、高校時代に乗っていた自転車とは全く違う乗り物のようにも感じるスピードと車体の軽さにびっくりしました。家の近くには、サイクリングロードがあり、自転車に乗るには絶好のロケーションです。この春からは、休日は家の近くはもちろん、遠くまで足をのばしてサイクリングを楽しもうと思っています。					ゴルフコースを父と一緒に。 食材の知識も身に付けたいです 島村CA 会社の同僚と話をするとき、習いごと、資格、趣味などの話題になることがよくあります。話していて感じるのは、行動派が多いということです。習いごとでは、フラワーアレンジメント、お料理教室、お茶、ピラティス、ヨガ、バレエなど、また資格では、ソムリエ、テーブルコーディネート、アロマテラピーなど、みなさまざまなことに挑戦しています。私も現在、フラワーアレンジメントを習い、スポーツジムに通っています。また、ソムリエの資格も取得しました。今年度、新たに挑戦したいことのひとつは、ゴルフです。今までに、いろいろなスポーツを経験してきましたが、ゴルフは、緑の芝生の上で、木々に囲まれた大自然の中でプレーでき、また年を重ねても楽しめるという魅力があるようです。父もゴルフが趣味ですので、まず今年の目標として、父と一緒にゴルフコースを回れるよう、練習場通いから挑戦しようと思います。そしてもうひとつは、ベジタブル、フルーツマイスターの資格を取得することです。普段から自炊をしていて、食べ物には興味がありますが、もう少し野菜やフルーツについて詳しくなり、ただ単にお料理をするだけではなく、食材についての知識を得て、もっとおいしい調理の仕方、食べ方などを身につけていくことで、また違った世界が広がるのではと期待しています。

		マラソンの楽しさや感動を より多くの方に伝えたいです 中川CA 先日、初めて「フルマラソン」に挑戦しました。友人たちと集まって練習会を行っていたのですが、最初は10km走っただけでも筋肉痛になっていた身体が、ランニングを重ねるにつれて10kmだけではやや物足りなさを感じるほどになりました。とはいえ、練習の段階では20kmしか走ったことがなかったので、42.195kmを走りきれるかどうかとても心配でしたが、途中、疲れを感じてきたころに、沿道の方々の温かい応援や周囲の頑張っているランナーの姿に元気を分けてもらい、無事に完走することができました。自分自身の達成感以上に、人の優しさや温かさに触れたことに感動し、とてもよい経験となりました。これからも定期的に練習を続け、海外のマラソン大会に挑戦したり、周囲の友人を巻き込んで、より多くの方にこの感動を味わってもらいたいと思います。走るのは苦手……とお思いの方は、まずはウォーキングから始めてみてはいかがでしょうか？ 草木が芽吹くこの季節、外には新たな発見が多く、とっても楽しいですよ。					マラソンで自分の限界に 楽しくチャレンジしたいです 宮崎CA いよいよ新学期、新年度の始まりです。学校や社内の顔ぶれが変わり、どこか落ち着きなく、また、わくわくする季節です。電車内でも真新しいランドセルや少し大きめの制服を着た学生、緊張気味にスーツを着ている新入社員の姿を見ると、こちらまで気分がシャキッとします。年度の初めにみなさんは何を思いますか？ 「今年こそは新しい資格に挑戦！」「語学を身につける！」などなど、私は毎年いろいろ思うことがあるのですが（昨年はダイエットのため、ビリーズブートキャンプに挑戦するも、今ではDVDが部屋のオブジェに……。また、富士山登頂に挑戦するも、あと400mのところで高山病になってしまいあえなく断念しました）、唯一、毎年目標達成していることは、「一年健康であること！」です。そんな私が今年挑戦してみたいことは東京マラソンです。マラソンに参加したことはありませんが、完走した友人はみな「一度は経験した方がよい」と言います。今年は、私も楽しく42.195kmを走ってゴールできるよう、自分の限界にチャレンジしてみたいです。

BACKNUMBER ○'08.05／「この夏の旅行計画」河内CAおすすめ、悩みも吹き飛ぶ大自然の島 ○'08.04／「今年度の挑戦！」国内フルマラソンを完走した中川CAのさらなる挑戦は？ ○'08.03／「お花見」宮崎CAおすすめの穴場スポットは？ ○'08.02／「私の快眠法」島村CAが就寝前に気をつけていることは？ ○'08.01／「心に残るお土産選び」術 豊田CAが海外旅行の際に必ず買う置物とは？ ○'07.12／「子どものころの夢」溝端CAが幼少時を思い出す、あるミュージカル ○'07.11／「私の好きな空港」　中川CAが“まるでSFの世界のよう”と感じた空港とは？ ○'07.10／思い出の「郷土料理」　河内CAが毎年楽しみにしている佐賀の郷土料理とは？ ○'07.09／「スポーツの秋」私の楽しみ方 今年こそ！と意欲満々の藤本CA…… ○'07.08／「私の夏バテ予防法」宮崎CAは話題のエクササイズで...... ○'07.07／「私のお稽古事」島村CAの癒しの場所とは ○'07.06／「新メンバーからご挨拶」篠原CAは、ワクワク感をお伝えしたい！ ○'07.05／「思い出深い国内旅行」 中村CAが感じる日本人としての喜び ○'07.04／「大好きな街」今野CAがずっと憧れている街とは